Kurz zdravého vaření a Jóga (CZ)

Srdečně Vás zveme na kurz zdravého – zajisté chutného a k tomu vegetariánského vaření na horském hotelu Antarik.

Kdy se to bude konat? 
10.-12.11.2017

Kde se to bude konat? 
Valašská Senice, 75614 Francová Lhota 

Mrkni na link: 
www.antarik.cz

A kolik to stojí? 
Je to 3000,-Kč (kurz vaření + ubytování + strava)

Horský hotel Antarik je malebné místečko s krásnou přírodou, a ještě hezčí vyhlídkou. Já sama jsem si tohle místo oblíbila.

Pokud bude i hezké počasí a čas a ty budeš mít chuť a náladu můžeme si společně zameditovat a zajógovat.

Najdeš tu klid, vynikající jídlo (které se naučíš vařit), lásku a úsměv od všech co tu budou a hlavně načerpáš energii. 

Program:

Pátek
Příjezd od 14:00
18:00 – 19:00 je večeře a po večeři se sejdeme a naplánujeme co budem vařit.

Sobota
Vaříme od 9:00-12:00
12:00-15:00 polední pauza
Vaření od 
15:00-18:00  

Neděle 
Vaření od 
09:00-12:00 (dobrovolné)
Odjezd domů

Možnost společné jógy: cena za sál je za den 500kč (podle případného zájmu, se tato částka rozpočte mezi zájemce). Cena za jednu lekci jógy stoji 150,-Kč/na osobu. V případě zájmu nás předem informujte.

Fokus jogové hodiny: Balanc, harmonie a láska. Anatomické zaměření je stabilizace celého těla. Trénovat se bude i Meditace a dýchání.

Tak co na to říkáš? 

V případě vážného zájmu nám pošli  e-mail na myogafantasy@gmail.com

 

Dej nám vědět co nejdřív, neboť se to rychle blíží. 3000-,Kč vybíráme do 31.10.2017 a upozorňujeme, že záloha není vratná.

Musím vás upozornit, ubytování na vrchním jsou sociálky společné na chodbě. Pokud budeme umístění na spodním patře tak tam jsou sociálky na pokoji.

Už se na Vás všechny moc těšíme, a určitě si to užijeme a bude srandy kopec! 

PS: Pokud váháš, tak neváhej! Děláš to pro sebe a to je to hlavní! 

Tak na viděnou a s velkým úsměvem vás zdraví Jana a Martina