Inside Flow Yoga Special 12.1.2020

Inside Flow Yoga Special

“There is no stop there’s always flow, with the music- your body, your heart, your mind and your spirit. Let me guide you and I can promise to you, you will feel it! Physical, emotional, spiritual.”

Du magst dynamisches Fließen zu Musik, die dich alles andere vergessen lässt? Wenn du dazu ein Tröpfchen Schweiß nicht scheust, dann bist du hier genau richtig! Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Fließend und in ständiger Bewegung entsteht eine Symbiose aus traditionellen Yogastellungen und modernem Sequencing.

BESCHREIBUNG:

Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt keinen Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas beleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution.

Zu moderner Musik bauen wir in diesem Workshop eine Choreographie mit Asanas auf, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Dein Atem lenkt deine Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert.

Dieser Workshop richtet sich an alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben möchten und ist geeignet für geübte und fortgeschrittene Yogis.

Im Anschluss an unseren Flow werden wir Yin Yoga praktizieren, um durch Dehnen und dem passiven Halten von Asanas einen Ausgleich für Körper und Geist zu kreieren.

WANN: Sonntag, 12.1.2020

UHRZEIT: 09:00 -11.30 Uhr

WO: Mühlenstr. 8 Adenau 53518 

GOOGLE MAPS 

PREIS: 40€ pro Person

EARLY BIRD BUCHE BIS 30.11.2019: 35€

BITTE – ANMELDUNG: Schreib mir eine Whatsapp-Nachricht, eine E-Mail oder ruf mich an!

BITTE MITBRINGEN:

Yogamatte, Handtuch, Kleider zum Wechseln

Contact Me

Kontakt:
Martina Schenkl

015143811473
myogafantasy@gmail.com
www.yogafantasy.com

 

PS:Yoga is the true happiness inside of us, let’s move together and feel this energy.

 

Ich freue mich auf euch! Martina

ABOUT