31.7.-2.8.2020 Inside Flow & Detox Workshop in Finde deine Heimat – Igensdorf

Inside Flow 1 

Freitag, 31.07.2020 – 19:00 bis 21:00 Uhr 

“There is no stop there’s always flow, with the music-your body, your heart, your mind and your spirit.

Let me guide you and I can promise to you, you will feel it! Physical, emotional, spiritual.”

Du magst dynamisches Fließen zu Musik, die dich alles andere vergessen lässt? Wenn du dazu ein Tröpfchen Schweiß nicht scheust bist du hier richtig. Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Fließend und in ständiger Bewegung entsteht eine

Symbiose aus traditionellen Yogastellungen und modernem Sequencing.

Eine Stunde im Fluss, es gibt keinen Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas, begleitet vom Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik bauen wir in diesem Workshop eine Choreographie mit Asanas auf, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt.

Dieser Workshop richtet sich an alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben möchten und

ist geeignet für geübte und fortgeschrittene Yogis.

Dieser Flow ist für alle, die Insideflow kennen lernen wollen.

Preis: 40 EUR

Bitte bring ein Handtuch und ggf. Wechselkleidung mit

Anmeldung:

Schreib mir bitte deinen Namen, Nachnamen und deine Adresse und Handy Nummer. Innerhalb 24 Stunden bekommst du die Rechnung. Deine Anmeldung ist gültig, wenn wir deine Überweisung bekommen haben. Danke für dein Verständnis.

Myogafantasy@gmail.com

Mehr über Martina erfährst du über ihre FB oder Insta-Seite YogaFantasy

Bitte beachtet, dass wir nur 8 Plätze haben!

Du möchtest mehrmals an diesem Wochenende dabei sein?

Inside Flow Workshop 1 + Inside Flow Workshop 2 + Detox Workshop = 10%off = 134€

Paket 2:
Inside Flow Workshop 1 + Inside Flow Workshop 2 = 10%off = 72€

Paket 3:
Inside Flow Workshop + Detox Workshop = 10%off = 98€

Inside Flow 2

Samstag, 01.08.2020 – 10:00 bis 12:00 Uhr 

“There is no stop there’s always flow, with the music-your body, your heart, your mind and your spirit.

Let me guide you and I can promise to you, you will feel it! Physical, emotional, spiritual.”

Du magst dynamisches Fließen zu Musik, die dich alles andere vergessen lässt? Wenn du dazu ein Tröpfchen Schweiß nicht scheust bist du hier richtig. Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Fließend und in ständiger Bewegung entsteht eine

Symbiose aus traditionellen Yogastellungen und modernem Sequencing.

Eine Stunde im Fluss, es gibt keinen Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas, begleitet vom Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik bauen wir in diesem Workshop eine Choreographie mit Asanas auf, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt.

Dieser Workshop richtet sich an alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben möchten und ist geeignet für geübte und fortgeschrittene Yogis.

Dieser Flow ist für alle, die Insideflow kennen lernen wollen.

Preis: 40 EUR

Bitte bring ein Handtuch und ggf. Wechselkleidung mit

Detox Yoga Workshop

Sonntag, 02.08. von 10 bis 12:30 Uhr

Hast du zu viel Stress? Eine belegte Zunge oder Dauerschnupfen? Brauchst du dringend Entgiftung für deinen übersäuerten Körper? Bist du ständig launenhaft, müde, energielos? Egal welches Symptom du hast, die Antwort ist: Nimm an diesem wundervollen Detox Yoga Workshop mit Martina teil. Es ist wie eine Frischzellen- und Verjüngungskur in einem.

Ich habe ein effektives Detox Yoga Programm für dich entwickelt. Denn Detox bedeutet entgiften und loslassen lernen. Dich von Dingen, Menschen und Gedanken trennen, die dir nicht (mehr) guttun. Detox Yoga unterstützt deinen Verdauungsapparat und optimiert die Durchblutung der Organe, so dass Schad- und Schlackenstoffe gut abgebaut werden können.

Inhalte:

Atemtechnik

Entgiftende Yoga-Asanas

Yin Yoga Asanas

Angeleitete Meditation

uvm..

KOSTEN: 69€

FÜR WEN: ALLE FITNESSLEVELS

ANMELDUNG: SCHREIB MIR EINE WHATSAPP-NACHRICHT, EINE E-Mail ODER RUF MICH AN.

Was erwartet Dich im Detox-Yoga Workshop?

Dieser Workshop hat das Ziel, neuen Schwung und Leichtigkeit auf körperlicher und mentaler Ebene zu erzeugen. Wir werden eine Mischung von kraftvollen und zugleich achtsamen Asanas praktizieren.

Der Fokus liegt auf Drehungen, um unseren Körper einmal richtig innerlich zu massieren, den Stoffwechsel anzuregen und viele Organe (z.B. Leber, Niere, Milz und Darm) besser zu durchbluten. Diese Asanas stärken unsere Antriebskraft und verbrennen Unreinheiten, sodass am Ende der pure Genuss und viel mehr Energie übrigbleibt.

Alles Belastende lassen wir los und schaffen so einen Raum für Schönheit und Klarheit. Detox-Yoga kommt dabei mehr als gelegen, weil es nicht nur entschlackt und entgiftet, sondern gleichzeitig den Körper verjüngt und für gute Laune sorgt!

Anmeldung:

Schreib mir bitte deinen Namen, Nachnamen und deine Adresse und Handy Nummer. Innerhalb 24 Stunden bekommst du die Rechnung. Deine Anmeldung ist gültig, wenn wir deine Überweisung bekommen haben. Danke für dein Verständnis.

Bitte beachte, dass wir maximal 8 Plätze frei haben.

Du möchtest mehrmals an diesem Wochenende dabei sein?

Inside Flow Workshop 1 + Inside Flow Workshop 2 + Detox Workshop = 10%off = 134€

Paket 2:
Inside Flow Workshop 1 + Inside Flow Workshop 2 = 10%off = 72€

Paket 3:
Inside Flow Workshop + Detox Workshop = 10%off = 98€

 

https://www.findedeineheimat.de/angebote/workshops-specials/

 

ANMELDUNG  – SHOP

 

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