Yoga im Park – Nürnberg 2018 (deutsch)


Verbinde Dich mit dir selbst und der Natur in der Stadt mit Yoga im Park.

Yoga im Park wird Dir einen gesunden Lebensstil geben, Dich in eine bessere Form bringen, Deine Stimmung verbessern und ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

Wann? Ab 12. Juni 2018 Bis 17. August 2018

Wo? Das erfährst Du, wenn Du unserer What’s Up Gruppe beitretet, per Email oder telefonisch. Geht leider nur noch so auf Grund der Verordnungen der Stadt Nürnberg zur Grünflächennutzung. 

Martina Schenkl – YogaFantasy bietet 60-minütige Vinyasa Yoga-Kurse im Freien für alle Fitnesslevels.

Alle Klassen werden sich auf langsame, aber kraftvolle Bewegungen konzentrieren, basierend auf der Konzentration des Geistes, einer guten Dehnung, ein wenig Schwitzen und tiefes Atmen, jede Klasse endet mit abschließender Entspannung und Meditation.

Zahle wenn Du mitmachst!

Jede Stunde kostet nur € 13 für 60 Minuten.

Sie müssen kein Mitglied sein!

Komme einfach wann Du willst (einfache und ehrliche Preisgestaltung).

Wenn Du die Stunde online reservierst, zahlst Du nur 10 € für 60 Minuten. 
Email: myogafantasy@gmail.com

Hast du keine eigene Matte? Du brauchst Dir keine Gedanken zu machen – Du mußt keine eigene kaufen. Für eine kleine Gebühr von 2 € kannst Du eine mieten. Alle Matten sind verfügbar mit Vor-Online-Reservierung.

ZEITPLAN UND ORT

Bitte überprüfen Sie den Zeitplan jedes Mal, wenn Du kommen möchtest, denn manchmal wird es jeden Tag Yoga-Kurse geben und manchmal nur einmal in der Woche.

 MONATSPLAN – FÜR JULI 2018 
TAG UHR YOGA ORT
 3.7.2018 DIENSTAG 18:00 SLOW FLOW per What’s Up, Email, Telefon
4.7.2018 MITTWOCH 10:00 MORGEN YOGA per What’s Up, Email, Telefon
10.7.2018 DIENSTAG 18:00 SLOW FLOW per What’s Up, Email, Telefon
11.7.2018 MITTWOCH 10:00 Wegen dem Wetter ist leider kein Yoga im Park heute am 10:00, um 11.7 per What’s Up, Email, Telefon
11.7.2018 MITTWOCH 18:00 SLOW FLOW per What’s Up, Email, Telefon
17.7.2018 DIENSTAG 18:00 SLOW FLOW per What’s Up, Email, Telefon
18.7.2018 MITTWOCH 10:00 MORGEN YOGA per What’s Up, Email, Telefon
24.7.2018 DIENSTAG 18:00 SLOW FLOW = Ausgebucht! Ausgebucht!
25.7.2018 MITTWOCH 10:00 MORGEN YOGA per What’s Up, Email, Telefon
25.7.2018 MITTWOCH 18:00 SLOW FLOW per What’s Up, Email, Telefon
26.7.2018 DONNERSTAG 18:00 SLOW FLOW per What’s Up, Email, Telefon
31.7.2018 DIENSTAG 18:00 SLOW FLOW per What’s Up, Email, Telefon
 
 MONATSPLAN – FÜR AUGUST 2018 
TAG UHR YOGA ORT
1.8.2018 MITTWOCH 10:00 MORGEN YOGA per What’s Up, Email, Telefon
7.8.2018 DIENSTAG 18:00 SLOW FLOW per What’s Up, Email, Telefon
8.8.2018 MITTWOCH 10:00 MORGEN YOGA per What’s Up, Email, Telefon
29.8.2018 MITTWOCH 10:00 MORGEN YOGA per What’s Up, Email, Telefon
29.8.2018 MITTWOCH 18:00 SLOW FLOW per What’s Up, Email, Telefon

 

 MONATSPLAN – FÜR SEPTEMBER 2018 
TAG UHR YOGA ORT
 11.9.2018 DIENSTAG 18:00 SLOW FLOW per What’s Up, Email, Telefon
12.9.2018 MITTWOCH 10:00 MORGEN YOGA per What’s Up, Email, Telefon
18.9.2018 DIENSTAG 18:00 SLOW FLOW Leider ich habe Halsschmerzen, deshalb ist heute leider kein Yoga.
19.9.2018 MITTWOCH 10:00 MORGEN YOGA Leider ich habe Halsschmerzen, deshalb ist heute leider kein Yoga.

 

Bitte beachte, dass sich der Zeitplan jede Woche ändern kann. Bitte nicht vergessen den Zeitplan zu überprüfen.

Treffpunkt und Wegbeschreibung

  • Der Treffpunkt ist 30- 15 Minuten vor dem Kurs.Wo Das erfährst Du, wenn Du unserer What’s Up Gruppe beitretet, per Email oder telefonisch. Geht leider nur noch so auf Grund der Verordnungen der Stadt Nürnberg zur Grünflächennutzung. 

Wichtige Informationen oder was Du mitbringen solltest:

  • Bequeme Sportkleidung und bringe eine Matte oder ein Handtuch, Wasser und etwas Warmes für die abschließende Entspannung mit.
  • Requisiten sind nicht notwendig, aber bitte bringe alles mit, was Du für Deine Übung mitbringen möchtest.
  • Übrigens, Yoga wird am besten auf nüchternen Magen praktiziert (versuche nicht vor unserer Sitzung zu essen)

“Tu Yoga, wenn du willst, mache niemals Yoga, wenn du es tun musst!” Also, höre auf deinen Körper und wenn du Lust hast, dann komm und nimm an unserem Yoga teil.

WARNUNG:

WENN DAS WETTER EXTREM SCHLECHT IST, WIR KÖNNEN NICHT YOGA IM PARK MACHEN, BITTE BEACHTEN SIE IMMER DEN STUNDENPLAN!

Warum solltest du Yoga im Park machen?

Es gibt mehrere gesundheitliche Vorteile, aber einer der Hauptgründe ist; wegen des perfekten Sommerwetters! Du wirst Yoga genießen Dich mit der Natur verbinden, Dich viel gesünder fühlen, ausgeglichener und glücklicher sein und dich einfach besser fühlen. Sie werden neue Leute kennenlernen und wir werden alle gemeinsam Spaß am Yoga haben und danach werden wir uns alle entspannt und perfekt fühlen.

Was wünscht Du Dir mehr?

Probiere es aus und komme zu Martina zu Yoga an verschiedenen Orten in der Natur.

Wähle Tag und Ihre Zeit, es liegt an Dir.

Wenn Du Fragen hast, zögere bitte nicht mich zu kontaktieren. myogafantasy@gmail.com

Ich freue mich darauf dich zu treffen!

Wofür ist Yoga gut?

  • Lösen Sie die Spannung in Ihrem Körper
  • Stress abbauen
  • Schaffe Kernstärke
  • Bessere Laune
  • Verbesserung der Gesundheit
  • Den Körper erhalten – Körper + Geist = Gleichgewicht
  • Reduziere Dein Gewicht
  • Und vieles mehr

Stornierungsbedingungen

Ein Kurs kann nur bei extrem schlechten Wetter abgesagt werden, da wir bei Regen einen abgedeckten Ort haben: Im Falle einer Stornierung erhältst Du spätestens eine Stunde vor Kursbeginn eine Benachrichtigung per E-Mail, und eine volle Rückerstattung der Kursgebühr.

Wenn Du nicht am Kurs teilnehmen kannst und uns bis spätestens einer Stunde vor Kursbeginn benachrichtigst, ist Dein Credit bis zum Ende der Saison gültig und Du kannst Dich einer anderen YogaFantasy-Klasse anschließen.

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